日記は過去を振り返るもので、スケジュール帳は未来を組み立てるもの。 スケジュール帳をつけることは前向きな思考をするくせをつけてくれるそうです。 昨日「ホンマでっかＴＶ」で言っていました＾＾ なるほど～と思いました。